1.保持平和的心态
孕妇一定要保持镇静，尽量用平和的心态对待所发生的事。家人要多和她聊天，给她心理上的安慰。
2.警惕流产和早产
出现阴道出血、腹痛、阴道流水时，要马上去医院或找医生。
3.注意饮食卫生
不喝生水，饭前便后要用肥皂洗手，不吃腐败变质的食物，不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷尽量煮沸。如果出现腹泻，要马上去医院或找医生。
4.警惕和识别危险情况
如果出现双脚或腿水肿、头晕、头疼、看不清东西、心慌、气短、阴道出血、自己觉得胎动突然比以前多或少或没有胎动，马上去医院或找医生。
5.加强营养
首先要吃饱，每天应尽可能吃一些蛋、奶或肉、蔬菜等食物。
6.注意休息
休息环境尽量安静，每晚最好睡8～9个小时，中午睡1个小时，睡觉时身体尽量侧向左侧。如果确实睡不着，可在医生的指导下用一些镇静药。
7.认识临产先兆，保持冷静
出现一阵阵的腹痛、阴道流血或流水等临产先兆时，要保持冷静，不要惊慌，不要用力呼吸，尽量少走动，心情尽可能放松，尽快到医院或找医生。
8.加强产后保健
产后要用清水洗外阴，勤换卫生巾或卫生纸。喂奶前后要洗乳房和乳头。尽量吃营养丰富的食物，睡觉要充足。
9.防止新生儿破伤风
注意消毒接生，防止产时感染。孕期注射破伤风类毒素。妈妈在孕期没有注射破伤风类毒素的孩子，在出生后要注射破伤风抗毒素。
10.加强新生儿和婴儿护理
孩子出生后注意保暖,尽量吃妈妈的奶。生母无法喂奶时，最好让别的产妇代喂母乳，或喂奶粉。注意防止脱水。
